A nyakropogtatás, mint mindennapos szokás Az ízületek pattogtatása gyakori szokás. Sokan ropogtatják az ujjperceket, ujjakat,…
Az ujjfájdalom megértése
Az ujjfájdalom megértése
Az ujjfájdalom egy gyakori állapot. Általában kéz sérülés az oka, mint például az ujjak eltörése, megvágása vagy a köröm letörése, ugyanakkor olyan egészségügyi problémák jelzése is lehet, mint például az oszteoartritisz, a reumatoid artritisz vagy a kéztőalagút szindróma.
Az ujjfájdalom egy lüktető, görcsös vagy sajgó fájdalom valamelyik ujjunkban, beleértve a hüvelykujjat is. Gyakran balesetből vagy egészségügyi problémából ered.
A legtöbb esetben az ujjfájdalom nem egy súlyos állapot és magától elmúlik, azonban a megmagyarázhatatlan ujjfájdalom valamilyen súlyosabb egészségügyi probléma jele lehet.
Kézsérülések
Az ujjfájdalom leggyakoribb oka valamilyen kézsérülés. Az ujjsérülések vezethetnek nyílt sebhez, az izom és a csont zúzódásához, töréséhez vagy a szövetek károsodásához.
A leggyakoribb sérülések, melyek ujjfájdalomhoz vezetnek:
- törött ujjak, melyet gyakran az ujjak zúzódása okoz valamilyen kontaktsport vagy nehéz felszerelések nem megfelelő fogása során
- vágások
- körmök letörése
Egészségi állapot
Az olyan egészségügyi problémák, melyekben érintettek az idegek, az izmok vagy a csontok, szintén vezethetnek ujjfájdalomhoz.
Az oszteoartritisz (OA) például a porcszövet pusztulásához vezet. Ennek következtében a csontvégek egymáshoz dörzsölődnek, fájdalomhoz és merevséghez vezetve. Az oszteoartritisz a kezek esetében hatással lehet az ízületekre a hüvelykujj alsó részén, az ujjak középső részén, valamint a körömágy közelében.
Egyéb olyan egészségügyi problémák, melyek ujjfájdalomhoz vezethetnek:
- reumatoid artritisz
- oszteoporózis
- izomdisztrófia
- szklerózis multiplex
- kéztőalagút szindróma
- szisztémás szklerózis, egy ritka autoimmun rendellenesség
- Raynaud-jelenség, egy a véredényeket érintő betegség
- forrázás
- csomók
- ciszták
- tumorok
Egy becsípődött ideg a karban, a csuklóban vagy a kézben szintén hozzájárulhat ujj- vagy hüvelykujjfájdalom kialakulásához.
Az ujjfájdalom típusainak meghatározása
Az ujjfájdalom lehet tompa és sajgó, vagy akár éles és görcsös is. A fájdalom jelentkezhet hirtelen, majd elmúlhat magától.
Duzzanattal kísért fájdalom
A törött ujj jellemzően bedagad, lila vagy kék színű és nagyon fáj. Esetenként a csont látható módon elkülönül, és láthatóvá válik a bőrön keresztül.
Lüktető vagy mozgás közben jelentkező fájdalom
A kéztőalagút szindróma és más olyan egészségügyi problémák, melyek a kéz és a kar idegeit és izmait érintik, a következőkhöz vezethetnek:
- lüktető fájdalom a kezekben és az ujjakban
- fájdalom az ujjak vagy a csukló mozgatása közben
- az írás vagy a gépelés nehézsége
- kézremegés
Neuropátiás fájdalom
Ujjficam akkor következik be, amikor az ujj vagy a hüvelykujj csontja elhagyja a másik csont ízületi felszínét. Bizonyos esetekben az elmozdulás szabad szemmel is látható.
Emellett jelentkezhet még lüktető vagy neuropátiás fájdalom.
Fájdalom a sérülés helyén
Az ujj megvágása fájdalmat okozhat a sérülés helyén. Attól függően, hogy milyen mély a vágás, a fájdalom a kéz környező részeire is kisugározhat.
Csomót kísérő fájdalom
Ha hólyagszerű vagy csomós kinövések találhatóak a kezünkön, az ujjfájdalom mellett a következő tüneteket tapasztalhatjuk:
- folyadékkal teli csomó
- bőrkeményedés
- elmozdítható csomó a bőrfelszín alatt
- érintésre érzékeny csomó
Az ujjfájdalom diagnosztizálása
Ha vágás vagy kinövés található az ujjukon, orvosunk képes lehet kizárólag a fizikális vizsgálat alapján felállítani a diagnózist. Ha fájdalmat tapasztalunk ujjaink használata során, amelynek semmilyen nyilvánvaló oka nincsen, abban az esetben több információra lesz szükség.
Orvosunk ki fogja kérdezni a kórtörténetünket, hogy milyen gyógyszereket szedünk és hogy mi a foglalkozásunk. Ezeket az információkat felhasználva orvosunk meg fogja határozni, hogy milyen vizsgálatokra lesz szükség a pontos diagnózis felállításához.
Az ujj fájdalom diagnosztizálására gyakran használt vizsgálatok a vérvétel és a képalkotó eljárások, mint például a röntgen.
Az ujjfájdalom kezelése
A vágások, karcolások vagy égések okozta fájdalom gyakran kezelés nélkül is meggyógyul. Egyszerűen csak időt kell hagynunk a területnek a gyógyulásra. Alkalmazhatunk vény nélkül kapható készítményeket a diszkomfort érzés csökkentésére.
Hogyan működik a rendelői gyógytorna és hol lehet igánybe venni?
Abban az esetben, ha a beteg járóképes, választhatja a rendelői gyógytornát és a házi gyógytornát is.
Szakterápiás és / vagy eszköz igény esetén (pl. Schroth, McKenzie, Dorn terápia stb.) szakemberek, eszközök rendelőnkben állnak rendelkezésre. Járóképes beteg esetén sport- és baleseti rehabilitációs gyógytorna rendelőnkben is előrhető, nem csak házi ellátásban. Rendelői gyógytorna esetén a kezelést mozgásszervi állapotfelmérés előzi meg, ami a gyógytornával együtt (is) megvalósítható.
Otthoni keretek között hatékony a műtét előtti, utáni és egyéb célú rehabilitációs, állapotfenntartó, erősítő, tartásjavító torna.
Helyszín: Arthuman Központ, 1122 Budapest, Alkotás út 15., és 1113 Budapest, Kökörcsin utca 19.
Időpont foglalás: https://arthuman.vibrohome.hu/
Tel: 06-30-190-7315
Kiegészítő kezelési lehetőségek
Légylézer (soft lézer) kezelés
A soft lézer terápia pozitív hatásai
A lágylézer alkalmazása számos hatást generál a kezelt szöveteken:
1. növeli a véráramlást: a kapillárisok és artériák tágítása;
2. biostimuláció: szövet-regeneráció, proteinszintézis stimulációja, ATP előállítás stimulációja, fibroblast mitózis stimulációja, kollagén és elasztin növelése;
3. gyulladáscsökkentő hatás;
4. anti-ödéma hatás, a nyirokrendszer stimulációjával;
5. fájdalomcsillapító hatás: az idegvégződések érzékelési küszöbének növelése.
Ultrahang terápia
Az ultrahangterápia hatásmechanizmusa
Az ultrahang sugár hatására a sejtek rezegni kezdenek, mely a szövetekben mikromasszázst eredményez. A rezgés mechanikai energiája hőenergiává alakul, mely a szövetek mélyén felmelegedést okoz. Ennek következtében az adott terület keringése, oxigén ellátása fokozódik, ami izom-, heglazító, fájdalomcsillapítóhatású, ezzel felgyorsítva a gyógyulási folyamatokat.
- Keringés fokozása, anyagcsere javítása
- Ödéma felszívódásának segítése
- Hegszövet fellazítása
- Izomlazítás
- Fájdalomcsökkentés
Házi gyógytorna és online gyógytorna
Több helyszínen az Ön otthonában és online formában pedig helyszíntől függetlenül tudunk egyéni gyógytornát biztosítani.
Hogyan működik az online gyógytorna?
Gyógytornászaink segítségével lehetőséget biztosítunk a gyógyulásra akár otthonából is. Az online videóhívás során lehetőség nyílik az alapos vizsgálatra, mivel a gyógytornász a különböző mozgásszervi problémákat videón keresztül is megfigyelheti. A kezelésre ugyanígy van mód, kivéve azokat az eseteket, aminken a gyógyítása kizárólag manuálterápiás fogásokkal lehetséges (pl. állkapocs ízületi manuálterápiás kezelés).
A kontroll online gyógytorna kezelés célja a terápiával való haladás és a páciens visszajelzései alapján szükség esetén a terápia módosítása.
Abban az esetben, ha a páciens visszajelzése alapján az állapota javul, új, összetettebb, intenzívebb gyakorlatokra kerülhet sor. Ezeket minden esetben az online kezelés során betanítja, elmagyarázza a gyógytornász.
Sikeres terápia esetén hetente-kéthetente egy alkalom online gyógytorna kezelésre van szükség, otthon azonban minden nap gyakorolni kell. A teljes terápia általában 6-12 hétig tart.
Árak és finanszírozás
Házi gyógytorna árakat erre a linkre kattintva tudja megtekinteni, a rendelői gyógytorna árakat pedig itt találja. SZÉP kártyával szabadidős keretösszegből fizethető a szolgáltatás, illetve önkéntes egészségpénztárnál is elszámolható szolgáltatásunk számlája.
Jelentkezés gyógytornára
Tel: 06-30-190-7315
Email: arthuman@arthuman.hu
Forrás: Healthline.com
Ehhez a bejegyzéshez 0 hozzászólás érkezett.